co to jest

skoro masz diete to jak ma cie zalac? gdybys jadl co popadnie + smieciowe zarcie KFC i MC to by cie zalalo. Jakies idiotyczne pytanie,z reszta nikt nie jest w stanie przewidziec ile nabierzesz kg bo jest to indywidualne i zalezne od wielu czynników jak np twoj typ budowy,trening,genetyka.

Profil wypelnilem ale cos nie dziala bede musial jeszcze raz wypelnic..... Dlaczego wyrzucic silabolin...? Slyszalem ze roznie dziala na ludzi ale ponoc jest całkiem ok oczywiscie w polonczeniu z innymi srodkami. Tzn metka odpada narazie a A co do deki to ciezko u mnie legit znalesc jak juz cos to ip. Ogolnie mysle zeby polonczyc omke z jakims [...]

[...] bylo az tak zle wiec zdecydowalem ze albo jedno albo drugie ogolnie wole omke. A co do tego raka to omka ma np przeciwskazania.. rak sutka, rak stercza... Deka ma podobne tyle ze chyba rak gruczolu krokowego.. Czyli jest mniejsze prawdopodobienistwo przy zazywaniu tych srodkow. Bynamniej mi sie tak wydaje..... a metka ma ogolnie nowotwory...

[...] czas zdążył już upłynąć to nie przesadzałbym z dawkami, jednak byłbym za włączeniem pod koniec cyklu propionatu. Pozwoli to na łagodniejsze zejście z takiego środka jakim jest omanadren. Wiąże się to oczywiście z mniejszymi spadkami i ogólnie lepszym samopoczuciem. Odpowidzialność jaką bierzesz za swoje istnienie towarzyszy Ci w każdej [...]

o ja ***ie czlowieku to co jest widoczne na tym zdjeciu mozna z robic w 2-4 miechy zalezy ile i jak trenujesz oraz jaka masz genetyke a wyglada mi to na 73kg masa z toba wesolych swiat

...ja myslę,że jak czlowiek może sobie pozwolic na prolongatum to juz wiecej n ie ma co szukać ew. jesli ktos lubi zmiany- choćby aby probowac roznych- to oczywiście mozna jest dośc dużo dobrych białek- czy to smakowo czy skladem

[...] Ale trzeba wziac pod uwage, ze zalozyciel tematu nie posiada elementarnej wiedzy dotyczacej odzywiania, nie wspominając o pojeciu o wchlanialnosci białka. W przypadku niektorych ekto węgle przed snem w rozsądnych ilosciach nie są złą opcją. Co do tematu- diete starasz sie trzymac codziennie, niezaleznie czy jest to dzien treningowy czy nie.

sorki.... ale na sfd jest big zone nidostepny..........to co powiesz mi o....Gaspari Anavite 180tab ??? :)

Twoja waga jest bardzo niska jak na tutejsze standardy więc nie pchaj w siebie dawki dla osoby znacznie cięższej, nie o to tutaj chodzi. Daj 200mg co 5dni, w momencie delikatnego zejścia bomby podbij do 250mg e5d i na tym Twoja przygoda niech się zakończy. Cykl może trwać dłużej żebyś coś z tego trwałego wyciągnął.

starszego człowieka %-) jak facet trenuje kilka lat to wie co jest pięć,jesli nie ma problemów zdrowotnych to z takiego cyklu mozna wyciagnąć praktycznie same plusy.

ejj no przesadzacie...nie po to Bog dal mi snickersy zebym na nie patrzyl:D strasznie trudno jest mi utrzymac wczesniej zaplanowana diete..staram sie jesc to na co mam ochote tylko teraz w mniejsyzch ilosciach i nie obvbzeram sie przed snem...skoro efekty i tak sa to na hugo mi katorga dietowa?:P ...no ale pomysle jeszcze

ejj no mieliscie mnie zachecac! co jest ? :)) poczytalem troszke tutaj postow i jesli mam sie dietowac (:P) to chyba bym z grubej rury dietke ketogeniczna sobei zapodal..spoko spoko..wy3mam tylko musze miec motywacje i jakies wsparcie psychiczne i merytoryczne forumowiczow:)) to ja kbedzie ? :P

Przeciwko Sappowi to bym go chciał zobaczyć,myśle ze mimo iż jest lżejszy od Amerykanina to by mu dokopał,ale co do walk z kimś takim jak Fedor czy CroCop to nie wobrażam sobie tego.Chyba moja wyobraźnia szwankuje ale nie moge sobie wyobrazić jak Pudzian dostaje KO...,albo jak zakłada dżwignie Fedorowi..

[...] onecie nawet wiele osob bylo przekonanych ze Tysona moglby powalic przeciez ma takie miesnie. Kruca niedlulgo go w kosmos wysla :D. Albo zrobic z niego sprintera , przeciez jest taki silny , ma takie silne nogi. Powiem wam tylko ze Pudzian podobno sparowal z Saleta , dostawal ladne baty( to bylo kiedys , Saleta przez ten czas wyboksowal sie o [...]

[...] partie na dodatek. W internecie trzeba przemyśleć co się pisze. A i jeszcze jedno "Co nie siłą, to rozumem" Oczywiście nie ujmując Panu wiedzy, doświadczenia bo jest na pewno ogromna ale mamy pomagać indywidualnie, a jeśli na takie pytanie tak mamy odpowiadać to lepiej usunąć cały temat, żeby nie wprowadzać w błąd. A autor tematu [...]

Tego jest na prawdę mało ale boje się że to trochę może zabraknąć, mam jeszcze jedno wolne hcg chyba że rozrobię i przybiję w sumie 6000iu czyli 1000iu e2d czy tak by było lepiej ? to trochę co mi zostało to niestety wylało mi się :( Zmieniony przez - jachu76 w dniu 2013-08-01 18:00:41

Skoro skrzywienie jest niewielkie - probuj Co do wady wzroku - tak, moze byc to niebezpieczne. W trakcie cwiczen wzrasta cisnienie wewnatrz czaszki. Moim zdaniem schodzac nawet do 6 repów i nie robienie czegos do zalamania nie powinno zrobic krzywdy. Sprawdz na sobie. Stosujac rampe sam bedziesz wiedzial kiedy skonczyc Do treningu dodałbym high [...]

[...] po temacie kolegi, to chodzi mu glownie o efekt hipertroficzny, wiec nie ma tutaj logiki blednej;-) nie mozna generalizowac i kazdego traktowac jak trojboiste. w takim razie co powiesz osoba, ktore w FBW 5x5 robią cięzkie siady w dniu martwego? rowniez powinno kolidowac, a tak nie jest. a niektore osoby dodatkowo wiosluja, utrzymujac progresje

EJ mam tu taką swoją dietkę na którą mnie jest w miarę stać. Śniadanie: 10:30 -płatki owsiane na mleku 100g -jajecznica z trzech jaj + bułka -mleko dwie szklanki -owoc Obiad: 12:30 -pierś z kurczaka z ryżem/wątrubka z jabłkami/ 100g piersi + 100g ryzu/ryż z truskawkami/makaron z serem/spaghetti ITD. -warzywa Przed Treningiem: 14:30 -warzywa + [...]

[...] makaron+ser biały. Całość uzupełniamy np. jogurtem/kefirem, jakimś jeszcze owocem, miodem. Oczywiście warzywa prawie do każdego posiłku, wiadomo. Uzupełniamy trochę oliwą/olejem lnianym/orzechami. To tylko oczywiście przykłady, pokombinuj po prostu. Dieta którą napisałeś jest trudna do utrzymania szczególnie, że nie masz po co się tak katować.